Medikamente zur sportlichen Leistungssteigerung: Dr. Markus Klingenberg informiert
Lust auf Bewegung und Fitness: Neben seiner medizinischen Laufbahn hat Dr. med. Markus Klingenberg, leitender Orthopäde und Sportmediziner in der Beta Klinik, sich auch mit Leib und Seele den Sportarten Judo, Kampfsport, Tauchen und Fitnesstraining und -coaching verschrieben. Zusammen mit Sebastian Schopen, dem leitenden Physiotherapeuten der Beta Sport und Reha, bietet Markus Klingenberg den Läufer-Check an. Das individuelle und präventive Untersuchungs- und Screening-Programm orientiert sich an der individuellen medizinischen Vorgeschichte sowie der Leistungsfähigkeit der Trainierenden.
Vorsorge ist wichtig, gerade im Breitensport wie Laufen, der fast immer und überall möglich ist oder dem Training im Fitnessstudio. „Wer seinen Körper kennt, kann seine Leistung und Grenzen richtig bewerten,“ erklärt Markus Klingenberg. In der Frühjahresausgabe des Magazins Leistungslust informiert der Bonner Mediziner in einem anschaulichen Beitrag über das Für und Wider von „Alltagsdoping“ im Bereich Lauf- und Fitnesstraining.
„Viele Sportler nehmen Schmerzmittel ein, um höher zu kommen, weiter zu laufen und schneller zu werden. Sie verlangen ihrem Körper mehr ab, als der zu geben bereit ist und gefährden ihren Magen-Darm-Trakt und das Herz,“ erklärt er in dem Beitrag Medikamentenmissbrauch im Freizeitsport. „Eine andere Form von Medikamentenmissbrauch im Fitnessstudio-Bereich ist die Zweckentfremdung von Insulin, um das Muskelwachstum zu fördern. Die genaue Zusammensetzung und die Nebenwirkungen werden beim Freizeitsportdoping oft außer Acht gelassen. Viele sind entweder nicht mit den Nebenwirkungen vertraut, einfach weil sie keine Mediziner sind oder nehmen Mittel, deren genaue Zusammensetzung ihnen gar nicht bekannt ist.“
Durch genaue Analysen und Screenings wird in der Beta Klinik ein personalisiertes Trainingsprogramm zusammengestellt. Dieses basiert auf dem individuellen Gesundheitszustand des Trainierenden.
Gezieltes Training ist besser als prophylaktisches Schlucken
Als Arzt und Sportler weiß Dr. Klingenberg zudem, dass die Einnahme von prophylaktischen Medikamenten mehr Nebenwirkungen als Nutzen hat. „Mit der richtigen Beratung und einem gut erarbeiteten und begleiteten Trainingsplan erreichen Sportler viel mehr als mit Medikamenten. Sie lernen langfristig und gesund zu trainieren und ihre Leistung so zu steigern. Etwa mit dem Läufer-Check in der Beta Klinik. Mehr über das Fachmagazin für Trainer und Sportler sowie Leseproben finden Sie auf leistungslust.de
Dr. med. Markus Klingenberg