Fachbeiträge

Fachbeiträge rundum die Sportmedizin.

„Saure“ Muskeln – Entstehung und Prävention

Sportmediziner Markus Klingenberg erklärt, wie „saure“ Muskeln entstehen und wie man ihnen entgegenwirkt Was steckt dahinter, wenn wir in der Sportübertragung hören, dass der führende Läufer wegen „Übersäuerung“ der Muskeln zurückfällt? Und was, wenn bei Sportlern im Training die Laktatwerte gemessen werden? „Beides“, so Dr. med. Markus Klingenberg, Facharzt für Orthopädie und Sportmedizin an der…

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Philip Ibe als Teamarzt bei den deutschen Meisterschaften im Hallen-Hockey

Spitzenleistung dank Spitzenbetreuung. Die Herrenmannschaft des Hockey-Vereins Rot-Weiss Köln besiegte am Sonntag im Finale der Deutschen Hallen Hockey Meisterschaft in Stuttgart den Berliner HC und wurde zum elften Mal Deutscher Meister im Hallen-Hockey. Live dabei und nah an den Spielern war Mannschaftsarzt Philip Ibe. Ibe, der hauptberuflich Orthopäde und Sportmediziner an der Bonner Beta Klinik…

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Masterkurs in der Beta Klinik: Gesunde Rückkehr zum Sport nach Verletzungen

Im Verein Tennis spielen, mit Freunden für den Halbmarathon trainieren oder mit den Kumpels regelmäßig auf den Rheinweisen kicken – Sport macht Spaß und tut gut. Aber leider gibt es beim Sport auch immer wieder Verletzungen. Bereits während der Behandlung fragen sich die meisten: Wann kann ich wieder mit dem Sport beginnen? Und genau hier…

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Guter Start ins Olympische Jahr: Deutsche Hockeyspieler siegten in Valencia

Ein super Start in das Olympische Jahr für das deutsche Hockey-Team der Herren: Am Wochenende siegte die Mannschaft unter dem neuen Bundestrainer Kais al Saadi in den ersten zwei Saisonspielen der FIH Hockey Pro League gegen Vize-Europameister Spanien in Valencia. Das erste Spiel gewann das nervenstarke deutsche Team nach einem spannenden Penaltyschießen. Und am darauffolgenden…

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Orthopäde Peter Braun: Medizinische Unterstützung für Goldmedaillengewinner Richard Hübers

Wieder einmal hat sich die Effizienz des Netzwerkes „Gesundheits-Management“ des Olympiastützpunkts (OSP) NRW/Rheinland erwiesen: Richard Hübers, Säbelfechter vom TSV Bayer Dormagen, holte sich im zentralchinesischen Wuhan die Goldmedaille bei den Militärweltspielen. Mitbeteiligt am Erfolg war Peter Braun, Verbandsarzt des Deutschen Fechter-Bundes und Leitender Orthopäde an der Beta Klinik, dem Olympiastützpunkt-Kooperationspartner in Bonn, wie jetzt im…

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Sprunggelenksarthrose im Anfangsstadium behandeln

Im Anfangsstadium einer Sprunggelenksarthrose können kleine Knorpelschäden problemlos behandelt werden Unsere Füße sind absolute „Hochleistungsgeräte“. Kein Körperteil wird im Laufe unseres Lebens so stark beansprucht wie die Füße. Zwischen 25 und 57 Prozent unserer Lebenszeit verbringen wir auf ihnen. Sie sind ein überaus komplexes System: Sie bestehen aus 26 Knochen, 27 Gelenken, 32 Muskeln und…

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Arthrose: Innovatives Therapieverfahren in der Beta Klinik

Internationale Ärzte informierten sich über innovatives Therapieverfahren von Arthrose in der Beta Klinik in Bonn Mediziner aus Schweden, Österreich und Deutschland waren in den vergangenen Wochen in der Beta Klinik zu Besuch. Sie kamen, um sich bei Dr. med. Markus Klingenberg, Orthopäde und Sportmediziner an der Beta Klinik in Bonn, über eine innovative Knorpeltherapie zu…

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Dr. Markus Klingenberg hält Masterkurs „Return to Sport“ in der Beta Klinik Bonn ab

Return to Sport – wie verletzten Sportlern schnell und nachhaltig geholfen werden kann Teilnehmer aus ganz Deutschland haben sich am 16. und 17. November zum neuen Masterkurs „Return to Sport“ von und mit Dr. med. Markus Klingenberg in der Beta Klinik in Bonn eingefunden. Basierend auf seinem gleichnamigen Buch („Return to Sport – Funktionelles Training…

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Philip Ibe betreut die Deutsche Hockey-Nationalmannschaft bei den Olympischen Spielen 2020

Olympia-Ticket nach Tokio für die Deutsche Hockey-Nationalmannschaft und ihren Mannschaftsarzt Philip Ibe Topfit: Die Deutsche Hockey-Nationalmannschaft der Männer hat sich für die Olympischen Sommerspiele 2020 in Tokio qualifiziert. Gegen Österreich siegte die Hockey-Nationalmannschaft der Herren und löste damit ihr Ticket für Japan. Große Freude nicht nur bei den Sportlern, sondern auch bei Philip Ibe, Mannschaftsarzt…

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Wenn die Muskeln schmerzen – was ist Muskelkater und was hilft dagegen?

Einige Wochen keinen Sport mehr betrieben, dann beim ersten Schnee auf die Piste. Am nächsten Morgen das böse Erwachen: Bei jeder Bewegung sind Schmerzen in der Muskulatur zu spüren. Muskelkater kennt jeder. In der aktuellen Ausgabe von „nordic sports“, einem Magazin für Skilangläufer, erklärt Dr. med. Markus Klingenberg, Orthopäde und Sportmediziner an der Beta Klinik,…

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Sportmedizin: Dr. med. Markus Klingenberg im Interview auf medica.de

Mit dem Huber 360° können bei Beta Sport und Reha – die Abteilung für Physiotherapie der Beta Klinik – Beweglichkeit, Kraft und die körpereigene Koordinationsfähigkeit trainiert werden. Dies ist notwendig, wenn der Bewegungsapparat nach einer Operation wieder gestärkt und mobilisiert werden muss. Das Training mit dem Huber 360 eignet sich unter anderem für die Therapie nach…

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Die überarbeitete 2. Auflage von Dr. Markus Klingenbergs Ratgeber „Return to Sport“ ist erschienen

„Return to Sport – Funktionelles Training nach Sportverletzungen“ geht in die zweite Runde. Der Ratgeber für Sportler, Trainer und Therapeuten ist im Juni 2019 in einer zweiten, überarbeiteten Auflage im Pflaum Verlag erschienen. In der zweiten Auflage wurden die Screeningsmethoden und die funktionellen Übungen dem neuesten Stand der Forschung entsprechend angepasst und inhaltlich überarbeitet. „So…

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Leistungsdiagnostik für die deutsche Hockey-Nationalmannschaft

Leistungssportler bewegen sich viel, ernähren sich gesund und leben für ihren Sport. Damit das auch so bleiben kann, bedarf es regelmäßiger Untersuchungen und Vorsorge-Checks. Philip Ibe ist Orthopäde und Sportmediziner in der Beta Klinik und darüber hinaus seit vielen Jahren Teamarzt der deutschen Hockey-Nationalmannschaft. Im Juni begrüßte er sein Team erneut zu einem Gesundheitscheck in…

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Video zum Masterkurs „Return to Sport“ – Jetzt noch für 2019 anmelden!

Im November 2018 fand der erste Masterkurs zu Dr. Markus Klingenbergs Buch „Return to Sport – Funktionelles Training nach Sportverletzungen“ in der Beta Klinik in Bonn statt. Hier lernten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mehr über Prävention, Diagnostik und Therapie der häufigsten Sportverletzungen. Außerdem demonstrierte Markus Klingenberg, Orthopäde und Sportmediziner in der Beta Klinik, ein einfaches,…

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Arthrex-Schulung für das OP-Personal – Ein Perspektivwechsel

Was gibt es Neues im OP? Die Operationstechnischen Assistenten (OTA) der Beta Klinik lernten jetzt in einer Fortbildung des Medizinprodukteherstellers Arthrex mehr über die aktuelle Produktpalette und Anwendungsverfahren, die die Chirurgen der Orthopädie und Sportmedizin täglich im OP anwenden. So ist eine optimale Zusammenarbeit zwischen den Operateuren und den assistierenden Kolleginnen und Kollegen sichergestellt. Im…

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Return to Sport – Dr. Markus Klingenberg hält den Masterkurs in der Beta Klinik ab

Lesen ist gut, Üben ist besser. Um die Inhalte seines Buches „Return to Sport – Funktionelles Training nach Sportverletzungen“ Ärzten, Physiotherapeuten und Trainern anschaulich und praxisnah zu vermitteln, hat Dr. Markus Klingenberg eine Fortbildung zu dem Thema in der Beta Klinik abgehalten. In Zusammenarbeit mit der ARTZT-Akademie veranstaltete der erfahrene Orthopäde und Sportmediziner am 3.…

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Dr. Markus Klingenberg im jameda-Interview

Auf jameda.de können Patienten medizinische Leistungen, Ärzte und die Behandlung in einer Praxis oder einem Krankenhaus bewerten. Doch nicht nur Patienten, auch Ärzte können auf der Plattform zu Wort kommen und aus ihrem Alltag berichten. Dr. Markus Klingenberg, Orthopäde und Sportmediziner in der Beta Klinik in Bonn, beantwortet der Jameda-Redaktion zehn Fragen über seine Arbeit…

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Veranstaltungstipp und Anmeldung: Masterkurs „Return to Sport“ mit Dr. Markus Klingenberg

Im Frühjahr 2018 ist „Return to Sport – Funktionelles Training nach Sportverletzungen“ im Pflaum Verlag erschienen. Am 3. und 4. November 2018 und am 19. und 20. Januar 2019 findet in der Beta Klinik der Masterkurs, in dem die Inhalte des Buches praktisch angewendet werden, statt. In der Ausbildung zur funktionellen Diagnostik des Bewegungsapparates für…

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Dr. Markus Klingenberg im Men’s-Health-Interview: Fit werden nach Muskelverletzungen

Eine falsche Drehung, ein verkehrter Schritt und schon ist er passiert – der Sportunfall. Beschwerden des Bewegungsapparates und Muskelverletzungen tun weh und können bei der falschen Behandlung zu langfristigen Problemen führen. Für einen Online-Beitrag des Magazins Men’s Health hat Dr. med. Markus Klingenberg Tipps und Tricks zusammengestellt, mit denen Betroffene nach einem Faserriss oder einer…

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Gesund schwimmen: Dr. Markus Klingenberg gibt Tipps, was beachtet werden muss

Schwimmen senkt langfristig die Ruheherzfrequenz und fordert eine Vielzahl von Ober- und Unterkörpermuskeln. Mit der falschen Technik können jedoch auch bei dieser gesundheitsfördernden Sportart orthopädische Risiken drohen. Eine saubere Schwimmtechnik ist nur möglich, wenn der Körper ausreichend beweglich ist, über eine Grund-Stabilität verfügt und schmerzfrei ist. Was beim Schwimmen beachtet werden muss, kann in Dr.…

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Muskelverletzungen richtig versorgen – eine Fallstudie von Dr. Markus Klingenberg

Eine falsche Bewegung und schon ist es passiert – es zieht, es sticht, der Muskel ist verletzt. In einer Fallstudie beschreibt Dr. Markus Klingenberg die Diagnostik und Behandlung der komplizierten Muskelverletzung einer Leistungssportlerin mit dem körpereigenen Blutplasma. Wird eine Muskelverletzung unterschätzt, kann dies schwerwiegende Folgen haben. Mit der richtigen klinischen und radiologischen Untersuchung und Behandlung…

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Einmal durchchecken, bitte! Die Deutsche Hockey-Nationalmannschaft besuchte die Beta Klinik

Wer sportliche Höchstleitungen erbringen will, muss seine Gesundheit genau im Blick haben. Neben Ausdauer, Mobilität und körperlicher Belastbarkeit spielt auch ein ausgeglichener Mineralstoffhaushalt eine wichtige Rolle, um Spitzensport auf höchstem Niveau zu betreiben. Gerade Vitamin-D ist da ein essentieller Baustein. Um unter anderem den individuellen Vitamin-D-Spiegel bestimmen zu lassen, hat sich die Deutsche Hockey-Nationalmannschaft in…

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Return-to-Sport: Auch im Sommer fit bleiben

„Return-to-Sport Funktionelles Training nach Sportverletzungen“ ist im Frühjahr 2018 erschienen. Das interdisziplinäre Buchprojekt von Dr. Markus Klingenberg und seinen Kollegen aus der Beta Klinik in Bonn trifft den Nerv der Zielgruppe und ist ein gefragter Ratgeber für Sportler, Trainer und Coaches. Denn gerade wenn im Sommer alle mehr Lust auf körperliche Bewegung haben, sollten Sporttreibende…

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Video zum SFMA-Lehrgang ist nun online

Erneut stand das Selective Functional Movement Assessment, kurz FSMA genannt, im Zentrum einer Fortbildung von Dr. Markus Klingenberg. Der leitende Orthopäde und Sportmediziner der Beta Klinik trainierte mit einer Gruppe, die sich aus Sportmedizinern, Trainern und Physiotherapeuten zusammensetzte, mit nur sieben Bewegungsmustern körperliche Dysfunktionen zu erkennen und zu analysieren. Mehr über den Lehrgang können Sie…

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Erneute SFMA-Fortbildung in der Beta Klinik

Doppelt hält besser? Stimmt. Und Fachwissen muss geteilt werden. Deshalb hat Dr. Markus Klingenberg in der Beta Klinik nun bereits zum zweiten Mal eine SFMA-Fortbildung (Selective Functional Movement Assessment) durchgeführt. Der leitende Orthopäde und Sportmediziner der Privatklinik am Bonner Bogen unterrichtete die Kurs-Teilnehmer, darunter waren Sportmediziner, Trainer und Physiotherapeuten, in intensiven zwei Tagen in diesem…

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Der richtige (Wieder)Einstieg in den Sport

Fast jeder kennt das: Der Frühling ist da und es wird Zeit, endlich mal wieder Sport zu machen. Da ist es wichtig, nicht gleich von null auf hundert zu starten. In der „Gesünder leben“-Ausgabe des Magazins Focus-Gesundheit (01/2018) hat Dr. med. Markus Klingenberg, leitender Orthopäde und Sportmediziner an der Beta Klinik in Bonn, zum Thema…

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Das digitale Sprechzimmer: Dr. Markus Klingenberg bietet Online-Sprechstunde an

Die Schulter schmerzt, das Knie ist geschwollen, im Rücken zwackt es noch ein wenig – ein Arztgespräch wäre angebracht. Aber die Zeit ist knapp und das Wartezimmer oft sehr voll. Bundesgesundheitsminister Jens Spahn möchte künftig verstärkt auf digitale Gesundheitsangebote (eHealth) setzen. Online-Sprechstunden etwa sollen überfüllte Arztpraxen entlasten. Im digitalen Gespräch werden Patienten zielgerichtet beraten, deren…

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Return-to-Sport – ein interdisziplinäres Buchprojekt

Die Mediziner der Beta Klinik arbeiten in interdisziplinären Teams zusammen. Mehr als 30 Fachrichtungen sind unter einem Dach versammelt. Gemeinsam arbeiten die Mediziner daran, den Menschen neben Heilung auch ein Bewusstsein für Gesundheit zu vermitteln. Sport ist ein wichtiger Bestandteil der Gesundheit und für viele schon heute Teil des Alltags. Und obwohl es gesund ist,…

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Digitale Helfer zur Steigerung der Fitness

Fitnessarmbänder sind stylisch und nützlich zugleich. Der Kauf allein zeugt von der Motivation, etwas für den eigenen Körper zu tun. Als Orthopäde, Sportmediziner und Autor weiß Dr. med. Markus Klingenberg genau, was die Gadgets können und welche Funktionen wirklich nützlich sind. Der erfahrene Sportler ist ein gefragter Experte, wenn es darum geht, Leistung gesund und…

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Kooperationspartner des Olympiastützpunktes Rheinland e.V.

Die Gemeinschaftspraxis an der Beta Klinik ist Kooperationspartner des Olympiastützpunktes Rheinland e.V. Spitzensport und Medizin gehören zusammen. Wer Höchstleistungen erbringt, muss auch von sehr gut ausgebildeten und interdisziplinär vernetzten Ärztinnen und Ärzten betreut werden. Die Gemeinschaftspraxis an der Beta Klinik freut sich sehr, seit November 2017 offizieller Kooperationspartner des Olympiastützpunktes Rheinland e.V., zu sein. In…

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Peter Braun wird als Arthrose-Therapie-Experte zum Testimonial

In seinen mehr als zwanzig Jahren Erfahrung als Mediziner in den Bereichen Allgemein- und Unfallchirurgie sowie Orthopädie hat Peter Braun schon viele Therapieansätze und -möglichkeiten zur Behandlung von Arthrose kennengelernt. Der leitende Orthopäde an der Beta Klinik in Bonn setzt auf schonende und effektive Therapieverfahren, um Knorpelschäden vorzubeugen und die Beschwerden zu lindern. Eines der…

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Ihr Bewegungsapparat ist bei Peter Braun und Dr. Markus Klingenberg in besten Händen

Medizin – ein Knochenjob? Wer sich der Orthopädie und Sportmedizin verschrieben hat, behandelt die volle Bandbreite der Beschwerden des Bewegungsapparates. In der Beta Klinik in Bonn untersuchen, beraten und behandeln Peter Braun und Dr. med. Markus Klingenberg diese Krankheiten mit individuellen Therapiemethoden konservativ und operativ. Hierbei erfolgen Diagnostik und Behandlung aus einer Hand, unterstützt von…

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Im September in der Beta Klinik: SFMA mit Dr. med. Markus Klingenberg

Gemeinsam lernen, Bewegungsmuster richtig zu analysieren: In der Beta Klinik in Bonn findet der SFMA-Kurs mit Dr. med. Markus Klingenberg statt. Der Leistungssportler und Trainer ist leitender Orthopäde und Sportmediziner in der Beta Klinik in Bonn und zudem offizieller Perfom-Better-Ausbilder und Referent für das Selective Functional Movement Assessment (SFMA). Der Experte für funktionelles Training bietet…

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Medikamente zur sportlichen Leistungssteigerung: Dr. Markus Klingenberg informiert

Lust auf Bewegung und Fitness: Neben seiner medizinischen Laufbahn hat Dr. med. Markus Klingenberg, leitender Orthopäde und Sportmediziner in der Beta Klinik, sich auch mit Leib und Seele den Sportarten Judo, Kampfsport, Tauchen und Fitnesstraining und -coaching verschrieben. Zusammen mit Sebastian Schopen, dem leitenden Physiotherapeuten der Beta Sport und Reha, bietet Markus Klingenberg den Läufer-Check…

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Der Läufer-Check in der Beta Klinik

Laufen ist gesund: Der Läufer-Check in der Beta Klinik bietet Hobby- und Leistungsläufer die ideale Grundlage für ein richtiges und gesundes Lauftraining. Der rund zweistündige Läufer-Check wird von den Sport-Spezialisten Dr. med. Markus Klingenberg, leitender Orthopäde und Sportmediziner in der Beta Klinik, und Sebastian Schopen, Leiter von Beta Sport, Reha & Physiotherapie Bonn, durchgeführt. Der…

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Für die Fechter-Gesundheit: Peter Braun arbeitete als Stützpunktarzt in Tiflis

In Georgiens Hauptstadt Tiflis fand im Juni 2017 die Europameisterschaft im Fechten statt. Peter Braun ist leitender Orthopäde an der Beta Klinik in Bonn und war im 24-Stunden-Bereitschaftsdienst als betreuender Stützpunktarzt vor Ort, um die Gesundheit der Nationalmannschaft sicherzustellen. Der Facharzt für Orthopädie, Chirotherapie und Kinderorthopädie ist zusätzlich auf die Prävention und Behandlung von Sportverletzungen…

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Sportverletzung? Beta Klinik.

Wer Spitzensport treibt, muss sich auf Spitzenqualität in der medizinischen Versorgung verlassen können. Peter Joppich weiß das. Der mehrfache Weltmeister im Florettfechten ist seit vielen Jahren Patient und Freund von Peter Braun. Dieser ist einer der leitenden Orthopäden der Beta Klinik und darüber hinaus Stützpunktarzt des Olympiastützpunktes Rheinland und des Deutschen Fechterbundes. Zusammen mit der…

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Bewegung ist eine gute Medizin: Sport und Diabetes

Der Volksmund sagt dazu: „Ich muss jetzt auf meinen Zucker achten.“ Der Mediziner nennt diese Stoffwechselstörung Diabetes mellitus und unterscheidet hierbei zwei Typen. Diabetes Typ 1 ist eine Autoimmunerkrankung und nicht heilbar. Diabetes mellitus Typ 2 prägt sich erst im Laufe des Lebens aus und ist die Antwort des Körpers auf eine bewegungsarme Lebensweise und…

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Dr. med. Markus Klingenberg über die richtige Rückkehr zum Sport nach Verletzungen

Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk an Funktions- und Leistungsfähigkeit. Umso wichtiger ist es, ihn entsprechend zu stärken und auch bei Verletzungen zu schonen. Für die aktuelle Ausgabe der Zeitschrift „Leistungslust“ hat Orthopäde und Sportmediziner Dr. med Markus Klingenberg einen Expertenbeitrag zum Thema propriozeptives Training und Return-to-Sports-Konzepte verfasst. Propriozeptoren sind Sensoren, die mit dem Gehirn…

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Dehnen oder nicht Dehnen?

Seit langem diskutieren Sportwissenschaftler und Mediziner, welche Auswirkungen Dehnübungen auf das Verletzungsrisiko, aber auch auf eine eventuelle Leistungssteigerung haben. Dr. med. Markus Klingenberg, Facharzt für Orthopädie/Unfallchirurgie, Sportmedizin und Manuelle Medizin an der Beta Klinik, hat in der aktuellen Ausgabe des Functional Training Magazins, einem Print- und Online-Magazin für funktionelles Training, einen interessanten Beitrag zu diesem…

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Hightech für neuromuskuläres Training

Unser Bewegungsapparat mit seinen Muskeln und Knochen gibt unserem Körper Halt: Verspannungen, Schmerzen im Gelenk, eingeschränkte Beweglichkeit sind nur einige Symptome dafür, dass etwas nicht stimmt. Die Orthopäden und Physiotherapeuten der Beta Klinik sind Experten, wenn es um Diagnostik und die nachhaltig erfolgreiche Therapie von Beschwerden des Bewegungsapparates geht. Dabei setzen sie auch innovative Technik…

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Trainings-Video für das Sprunggelenk

Viele haben das schon beim Fußball, Volleyball oder anderen Sportarten erlebt: Ein Sprung, der Fuß knickt beim Aufsetzen um, und ein höllischer Schmerz durchfährt einen. Der Bänderriss im Sprunggelenk gehört zu den häufigsten Verletzungen im Sport. Schmerzen, Einschränkungen in der Beweglichkeit oder Schwellungen im Sprunggelenk wollen jedoch oft nicht verschwinden. Eine häufige Ursache dafür –…

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Schmerzen vermeiden, Leistung steigern – Dr. med. Markus Klingenberg rät Läufern und Trainern zur Funktionsdiagnostik

Nicht erst seit dem Laufboom der 1980er Jahre, sondern bereits Tausende von Jahren laufen die Menschen aus sportlicher Leidenschaft – und um fit zu bleiben. Doch das gelingt nicht immer. Viele Laufbegeisterte klagen über Beschwerden: Schmerzen im Knie, im Rücken oder am Schienenbein sind nur einige der typischen Symptome. Doch das muss nicht sein. Dr.…

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